ORIENTAÇÕES SOBRE SAÚDE (I)

AQUI  VÃO ALGUMAS DICAS IMPORTANTES PARA A SAÚDE, MÁS NÃO PODEMOS JAMAIS  DEIXAR DE FAZER AS CONSULTAS MÉDICAS REGULARES.

VISITE PERIODICAMENTE SEU MÉDICO.

VISÃO:

Para melhorar a visão, tomar de manhã 1 copo de suco de cenoura com mostarda.

Preparo: Bater no liquidificador 4 cenouras e 1 folha de mostarda. Fazer isto durante vários dias. Continue lendo ORIENTAÇÕES SOBRE SAÚDE (I)

COLO SEDOSO, COMO MANTÊ-LO?

BASTANTE EXPOSTA À RADIAÇÃO SOLAR, A REGIÃO COSTUMA APRESENTAR MANCHAS, ALÉM DE PEQUENAS RUGAS ENTRE OS SEIOS. PRECISA DE TRATAMENTOS SIMILARES AOS DEDICADOS À FACE.

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CUIDADOS BÁSICOS:

Aplique hidratantes à base de uréia, bactato de amônio ou manteiga de Karité duas vezes por dia, de preferência, ao acordar e antes de dormir. Passe o mesmo protetor solar usado no resto do corpo, desde que ele tenha FPS mínimo de 15. Mas atenção: essa regrinha pode não valer para os produtos do rosto. “Nem sempre é possível usar no colo os mesmos produtos da face, pois a pele dessas regiões pode ter necessidades diferentes, rosto oleoso e colo ressecado e com manchas, por exemplo”, explica a dermatologista Carla Albuquerque, do Rio de Janeiro. Continue lendo COLO SEDOSO, COMO MANTÊ-LO?

MÃOS JOVENS, COMO MANTÊ-LAS?

FREQÜENTEMENTE ESQUECIDA, ESSA PARTE DO CORPO SOFRE MUITO COM O EFEITO DO TEMPO. PARA MANTE-LAS BEM CUIDADAS E JOVENS, CONFIRA ALGUMAS DICAS:

O envelhecimento nas mãos é mais evidente que o do rosto, devido a menor quantidade de glândulas sebáceas (produtoras de sebo), pêlos e tecido adiposo (gordura).

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CUIDADOS BÁSICOS:

“Hidrate pelo menos duas vezes por dia”, explica a dermatologista Tatiane Curi. Procure um produto específico em creme, gel creme ou loção cremosa, que são mais fáceis de espalhar. Alguns dos melhores ingredientes são uréia, óleo de silicone, lactato de amônio, ceramidas e alantoína. “Não se esqueça de passá-lo nas unhas e cutículas também”, lembra a esteticista Aline Tardelli do salão Walter´s Coiffeur, do Rio de Janeiro. O uso do filtro solar é obrigatório, inclusive em dias nublados. As nuvens não bloqueiam a radiação ultravioleta. Para facilitar, prefira um hidratante para mãos que já venha com filtro solar. Continue lendo MÃOS JOVENS, COMO MANTÊ-LAS?

ELEGÂNCIA À MESA

RECEBER BEM É UMA ARTE. NO QUESITO DECORAÇÃO DE MESA, PORÉM, HÁ UMA REGRA: TODOS OS ELEMENTOS DEVEM ESTAR EM PERFEITA HARMONIA. COMO FAZER ISSO? COM AS DICAS E SUGESTÕES DE OBJETOS PARA UM SERVIÇO CLÁSSICO E À AMERICANA.

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PORTA GUARDANAPO: eles acomodam os guardanapos com elegância. Você pode abusar de diferentes materiais, inclusive miçangas. Se preferir o tradicional, fique com a opção em acrílico. Continue lendo ELEGÂNCIA À MESA

ORDEM NA GELADEIRA

CADA ALIMENTO  DEVE TER SEU PRÓPRIO CANTINHO. ISSO GARANTE QUALIDADE DO CONSUMO E A SAÚDE DA FAMÍLIA TODA.

COMIDAS PRONTAS:

O que sai do fogão para a geladeira, assim como as sobremesas, pode ficar nas partes intermediárias. Guarde tudo em recipientes fechados para que não “resseque”.

CARNES E PEIXES:

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Eles merecem atenção especial. Embale-os em plásticos novos e coloque-os na gaveta de carnes. Se forem consumidos por longo período, corte-os em pedaços e congele-0s. Continue lendo ORDEM NA GELADEIRA

PEÇAS DE COURO – CUIDADOS ESPECIAIS

TER UMA PEÇA DE COURO, SEJA UMA JAQUETA, BOLSA OU SAPATO, É O SONHO DE MUITA GENTE.

Felizmente é facil de ser realizado, principalmente na meia-estação quando as ofertas passam a ser bem convidativas.

Básicas, tanto para homens quanto para mulheres, essas roupas são confortáveis e conferem elegância ímpar a quem veste. Um item tão desejado merece cuidados especiais para que durabilidade e beleza sejam mantidas. Continue lendo PEÇAS DE COURO – CUIDADOS ESPECIAIS