MEDICINA HOLÍSTICA?
VOCÊ JÁ OUVIU FALAR EM MEDICINA HOLÍSTICA?
O conceito vem crescendo nos mais diversos campos, mas afinal, o que significa holística? Derivada do grego holos, significa “todo”, ou seja, a totalidade do ser, e é aplicado em muitas áreas.
Na medicina, a holística é aquela que visa a reeducação e o reequilíbrio do corpo como um todo, o que implica um conjunto de exercícios e até dietas, proporcionando o equilíbrio natural dos sistemas cardiovascular, respiratório, osteoarticular, nervoso e digestório, além do estado mental, emocional e espiritual. Isto é, sem ter de recorrer a cirurgias, medicamentos e outros métodos invasivos.
Em geral, a técnica é indicada para prevenção e tratamento de desordens ocupacionais, ortopédicas, reumáticas ou posturais. Um dos grupos mais favorecidos por ela é o da terceira idade, pois ajuda a tratar os comuns desgastes físicos naturais do envelhecimento, que restringem os movimentos e prejudicam a harmonia na vida dos idosos.