UMA PRIMEIRA REFEIÇÃO NUTRITIVA É FUNDAMENTAL PARA COMEÇAR BEM O DIA.
Se você é do tipo que acorda com pressa e vai trabalhar de estômago vazio, você começa mal o seu dia. Estudos recentes mostam que a falta de atenção durante as aulas da manhã é sempre maior entre crianças e adolescentes que não têm o […]

ENTENDA PORQUE ESSE ELEMENTO É VITAL A SAÚDE DO ORGANISMO.
Você só toma água quando está com muita sede? Ou despreza aquele copinho de água porque acha sem graça? Saiba que essas atitudes podem prejudicar sua saúde. Já está mais do que comprovado que a água é um elemento essencial para o corpo humano e que ninguém pode […]

DESCUBRA QUAL É O MELHOR LEITE PARA VOCÊ BEBER.
Na hora de comprar leite, você é daquelas que fica confusa diante de tanta opção? Este artigo vai ajudá-la a descobrir qual é o melhor tipo para você e para sua família.

AS VERSÕES:
– INTEGRAL: Como sugere o nome, é o leite mais encorpado de todos. Ele deve ter, pelo […]

OS CARBOIDRATOS ESTÃO PRESENTES EM VÁRIOS ALIMENTOS, ELES SÃO ESSENCIAIS PARA O CORPO.
Quando comemos pães, massas e cereais, uma preocupação quase imediata, principalmente das mulheres, é o valor calórico desses alimentos. Não são poucas as vezes em que a opção é até evitá-los, com medo de engordar. Realmente, carboidrato em excesso contribui para os “quilinhos […]

Com o ferro desligado da tomada, limpe a superfície da base com um pano umedecido em água e detergente neutro. Seque-o bem com um pano macio e então passe um  pouco  de cera incolor para automóveis, enxugando logo a seguir com pano seco.

Jamais use produtos abrasivos, como palha de aço e sapólio.

Exigem os mesmos cuidados do liquidifador.
Sómente devemos prestar mais atenção porque são compostos de várias peças que precisam de mais cuidados na hora de lavar, pois costumam acumular mofo.
Para ajudar na lavagem sugerimos o uso de escovas. Uma vez por mês deve-se deixar de molho com produto específico.

Não esqueça, para que isso não aconteça é […]

O corpo deve ser limpo toda vez  que usar, com água e detergente. Desmontado, lavado e seco antes de guardar.
Existem no mercado alguns modelos onde a base do copo é fixa, devemos usar uma escova para retirada completa dos resíduos.

Uma vez por mês, fazer uma limpeza geral, desmontando e limpando, principalmente as borrachinhas laterais que costumam […]

Devemos limpá-lo diariamente, pois o resíduo de comida pode entupir os filtros de ar.
Prestem muita atenção nas paredes e teto, pois aí costumam espirrar muitos resíduos, provocando as vezes até ferrugem e perfurações o que é muito perigoso (pode haver vazamento de ondas). Para que isso não aconteça, use sempre recipientes tampados (tampa para microondas).
Na parte […]

EXERCÍCIOS E ALIMENTAÇÃO BALANCEADA PODEM RESOLVER O DISTÚRBIO QUE ATINGE 20% DA POPULAÇÃO.
Você sabia que uma das causas de estresse, mau humor e acne é a prisão de ventre? Isso mesmo, o intestino preso ou obstipação, como o distúrbio também é conhecido, traz muito mais problemas do que dores e sensação de desconforto na região […]

RECUPERE A VERDADEIRA COR DE CAMISAS, BLUSAS E MEIAS.
ALGODÃO OU LINHO:
Antes de lavar, ponha de molho por 15 minutos em uma solução com uma colher(sopa) de alvejante para dez litros de água. Enxágue bem antes de lavar.
LÃ:
Antes de lavar, deixe de molho à noite com uma parte de água oxigenada para oito partes de água. Enxágue e […]