CABELO - SAÚDE PARA OS FIOS

APRENDA A TESTAR O ESTADO DOS CABELOS E A EVITAR O ATAQUE DE AGENTES EXTERNOS.
—Usar o xampu e o condicionador indicados para o seu tipo de cabelo é o primeiro passo para deixá-los brilhastes, sedosos e cheios de saude. Más você sabe que só isso não basta. Manter a  cabeleira bonita requer atenção e tratamento […]

COMBATE ÀS ESTRIAS

–O QUE VOCÊ PRECISA SABER PARA EVITAR E AMENIZAR ESSE RISCO EM SEU CORPO.
–Só de pensar, a maioria das mulheres sente arrepios. Quando a conversa é sobre beleza, as estrias estão entre as maiores preocupações femininas. E nem poderia ser diferente. Os indesejáveis risquinhos brancos marcam a pele de 80% das brasileiras. E o que […]

PARA FICAR BONITA — FAÇA CARETA

APRENDA A MASSAGEAR E EXERCITAR OS MÚSCULOS DA FACE PARA GANHAR VITALIDADE.
-Diz o ditado “Quem vê cara não vê coração”… Mas enxerga vitalidade, disposição e auto-estima por trás da pele elástica, de cochechas coradas e dos olhos brilhantes. Esse viço que remoça tanto, às vezes fica escoondido sob um véu de cansaço e preocupações, que […]

COMO EMAGRECER BEBENDO ÁGUA

Não é mágica :  a água ajuda a enxugar o corpo
-Nada de remédios, nem de dietas malucas. A água pode ser sua grande aliada se você quer perder uns quilinhos. Basta consumi-la de maneira correta e na quantidade certa. A água ajuda a acelerar seu metabolismo (e assim queimar gorduras mais rapidamente) e serve como […]

ROTEIRO DE LIMPEZA E ARRUMAÇÃO

Planeje-se para realizar todas as tarefas domésticas. Assim, você deixa sua vida mais leve esua casa mais organizada.
Manter a casa limpa cansa, mas não é uma tarefa tão difícil quando parece. Com um pouco de planejamento, dá para deixar a casa em ordem 24 horas por dia, sete dias por semana, sem se matar de […]

ELIMINE O MOFO DA SUA CASA

VEJA COMO EVITAR A UMIDADE E ACABAR COM O PROBLEMA
-Inverno já traz mais mofo, com chuva então… Se você anda sofrendo com a umidade ou o mofo na sua casa, conheça alguns métodos para mandar os fungos para longe.
NAS ROUPAS:
COMO EVITAR: 
–Peças pesadas (como casacos) devem ser expostas ao sol a cada seis meses;
–Guarde as roupas […]

Aprenda a limpar as roupas de inverno

Elas saem do fundo do armário e das gavetas nessa época do ano, quando a temperatura baixa. E  a dúvida de muita gente, já que na maior parte do ano faz calor, é como cuidar das roupas de inverno. Se esse é o seu problema, nas linhas abixo voce encontra um pequeno guia para cuidar […]